La volonté permet à chacun de nous de rester dans les limites de ce qui est permis et de couper tout ce qui est superflu qui empêche la réalisation de tout objectif. Les personnes qui n'ont pas la volonté sont moins en mesure de réussir de façon persistante dans certaines entreprises et sont plus sujettes à diverses dépendances pernicieuses.
C'est pourquoi, chaque parent attentionné veut développer chez son enfant cette qualité importante, qui déterminera sa vie future à bien des égards.
L'essentiel dans ce métier est de s'y engager régulièrement. Bien sûr, les échecs se produiront au début, mais avec la répétition systématique et la formation des compétences déjà acquises, vous pouvez développer le niveau de volonté nécessaire chez votre enfant.
Présentation des 10 exercices les plus efficaces pour développer la volonté d'un enfant.
10. Initier l'enfant au concept de "volonté"
Pour commencer, déterminez l'objectif - proposez à l'enfant plusieurs options ou demandez-lui ce qu'il aimerait apprendre. Fixez le délai de réalisation de cette tâche (ce sera le critère d'efficacité des exercices).
Expliquez à l'enfant que ce sera parfois difficile pour lui et expliquez-lui plusieurs façons de surmonter les difficultés. Et surtout - croyez-y vous-même!
Comprenez que tout ce dont vous avez besoin se trouve déjà chez votre enfant. Votre tâche est d'éveiller et de maximiser ces capacités naturelles.
9. Expliquez l'importance de la volonté
Pour ce faire, racontez à l'enfant quelques histoires inspirantes dans lesquelles le protagoniste a pu obtenir un succès incroyable avec l'effort de volonté. Dans le même temps, n'oubliez pas de lui parler d'exemples négatifs, lui montrant ainsi ce qui peut arriver si une personne n'a pas de volonté.
8. Enseignez à votre enfant des exercices mentaux
Les psychologues ont développé plusieurs exercices simples pour améliorer les capacités mentales de l'enfant. Cette approche a un nom complexe - la pleine conscience. En principe, elle est très similaire à la technique de méditation orientale, seulement dans ce cas les exercices ne sont associés à aucun mouvement philosophique ou religieux.
La tâche principale des exercices est d'amener l'enfant à contrôler consciemment son attention. Cette technique vous permettra de contrôler vos pensées et vos émotions, ainsi que de percevoir correctement les signaux visuels, auditifs et olfactifs. Mais c'est une qualité très précieuse pour tout étudiant.
Sur Internet, vous pouvez trouver de nombreux exercices similaires, mais vous pouvez commencer par le plus simple - en vous concentrant sur votre respiration. Considérez-vous et votre bébé comme un «partenaire respiratoire» (ce peut être une petite peluche). Ensuite, il devra être mis sur le ventre du bébé.
Après quoi, dites au bébé de prendre une profonde respiration abdominale (pour que l'estomac se lève). L'inspiration doit être suivie d'une expiration lente et longue. À ce moment, le «partenaire respiratoire» va lentement monter et descendre.
Il est bon que l'expiration soit deux fois plus longue que l'inspiration - cela aidera le bébé à ressentir la paix plus rapidement et à se concentrer sur ses propres sensations. Avec cette méthode simple, vous pouvez non seulement apprendre à votre enfant à se désengager du stress, mais aussi améliorer son niveau de QI en augmentant le cortex cérébral.
7. Expliquez que les erreurs sont normales.
La présence de volonté indique qu'une personne surmontera diverses épreuves auxquelles elle devra en quelque sorte faire face dans cette vie sans stimulus positif momentané.
Si l'enfant ne doute pas qu'à la fin il obtiendra ce qu'il veut, alors il lui sera beaucoup plus facile de surmonter les difficultés sur le chemin de son objectif chéri.
Un enfant ne peut jamais être conduit dans un certain cadre: "vous pouvez le faire, mais vous ne pouvez certainement pas", "vous êtes un mathématicien, les sciences humaines ne vous appartiennent pas" et ainsi de suite. Avec cette approche, vous n'obtiendrez jamais un résultat positif.
Il est beaucoup plus efficace de constamment concentrer les enfants sur la croissance. Si maintenant l'enfant a écrit une dictée dans les trois premiers, alors il a de nombreuses chances d'améliorer ses capacités. N'ayez pas peur d'encourager les enfants à améliorer leurs résultats et à se fixer des objectifs élevés pour eux.
6.Faire croire à la réussite et à lui-même un enfant
Les échecs peuvent être des «enseignants» très efficaces si vous apprenez à votre enfant comment se comporter avec eux. Il est impossible d'encourager le fait que l'enfant, après chaque erreur, s'engage dans l'auto-flagellation - un tel comportement indique une faible estime de soi.
Les parents sages pourront enseigner à leur enfant sans crainte d'accepter les défis et de surmonter le doute de soi. L'essentiel est que l'enfant comprenne que le succès est le résultat d'un travail acharné et non d'une chance accidentelle. Ainsi, avec l'aide du travail, il sera capable de tout surmonter, l'essentiel est de ne pas se retirer du but visé et de croire en sa propre force!
5. Soutenez l'enfant correctement
Sur le chemin de l'auto-amélioration, des hauts et des bas se produisent. Et cela ne peut être évité. Mais à quelle fréquence les parents réagissent-ils à de telles imperfections de leur progéniture?
Plus récemment, il semblait que le fils était déterminé à limiter ses passe-temps à l'ordinateur, mais hier, il était de nouveau en retard devant le moniteur.
En ce moment, vous voudrez peut-être créer un scandale, ou du moins lire une notation, le menaçant de la perspective de devenir un homme à lunettes pour augmenter l'effet. Mais, cette stratégie est erronée à l'avance.
N'oubliez pas, pour le parent, dans le processus de formation de la volonté de son enfant, il est très important de garder son sang-froid. Au final, exercez votre volonté!
4. Rappelez l'objectif lorsque vous louez
Lorsque vous récompensez votre enfant pour le travail accompli, n'oubliez pas de lui rappeler le principal objectif vers lequel il se dirige.
Par exemple, si votre fils ou votre fille a remporté l'Olympiade de physique, au lieu de s'exclamer avec enthousiasme: "Vous n'êtes qu'un jeune Einstein!", Dites-lui: "Vous avez travaillé dur pour obtenir un tel résultat, maintenant vous êtes devenu beaucoup plus proche de l'objectif chéri - admission au département de physique de l'Université d'État de Moscou. "
3. Introduisez progressivement de nouvelles habitudes
Nous prenons souvent les mauvaises décisions parce que nous nous donnons le mot pour commencer une «nouvelle vie», relativement parlant, seulement à partir de lundi, et aujourd'hui nous pouvons nous permettre de nous détendre. Il s'agit d'une tactique comportementale très courante, mais elle est inefficace.
La clé du succès réside dans de bonnes habitudes qui se transformeront progressivement en mode de vie. Après tout, comme vous le savez: "Semez une habitude - récoltez un personnage."
Dès les premières étapes, il n'est pas nécessaire d'exiger trop de l'enfant. En fin de compte, plus d’un enfant a souffert de l’enthousiasme de Stakhanov pour les parents qui ont décidé de tester leur talent pédagogique soudainement éveillé sur les enfants.
2. N'oubliez pas de rappeler le succès à la fin
Peut-être que si un enfant transpirant chaque jour des formules se présente comme un lauréat du prix Nobel, alors peut-être qu'il fera preuve de plus de zèle pour comprendre la science.
En général, avec une définition claire de l'objectif ultime, il sera très utile d'imaginer explicitement et de décrire en détail ce que nous obtiendrons au final. La première place sur le podium, la capacité de communiquer facilement dans une langue étrangère, d'étudier dans une université prestigieuse ou le rôle principal dans un film oscarisé?
Plus nous imaginons que notre objectif est déjà atteint, plus nous aurons de chances de gagner.
Il en va de même pour nos enfants. En raison de leur âge, les fantasmes occupent une part importante de leur temps libre, il serait donc agréable d'utiliser cette ressource «précieuse» pour motiver efficacement un jeune génie.
1. Donnez l'exemple et commencez par vous-même
Il y a un tel slogan: "Vous n'avez pas besoin d'élever un enfant, vous devez vous éduquer."
C'est ainsi qu'une personne travaille - dans les premières années de sa vie, elle imite ses parents, copie ses habitudes, adopte son mode de vie.
Par conséquent, si dans les mots vous serez corrects et positifs, et que vos actions indiqueront la présence de qualités négatives dans votre caractère, alors l'enfant perdra tôt ou tard confiance en vos paroles, et en passant par la phase de puberté de son développement, il perdra complètement le respect pour vous, comme personnalité.
Par conséquent, avant de diriger votre enfant vers un certain côté, vous devez déjà vous tenir sur cette route et être en avance sur ses réalisations. N'oubliez pas qu'un exemple positif de votre choix est la méthode d'enseignement la plus efficace.