Dans l'agitation quotidienne, les gens pensent trop aux besoins de la société: que dire aux supérieurs, comment plaire à une âme sœur, comment apprendre une leçon avec un enfant, comment consoler un ami, etc.Toutefois, toutes ces choses visent à prolonger l'existence et non à révéler la plénitude de la vie.
Il est très important de s'arrêter à temps et de comprendre qu'il n'y a qu'une seule vie et qu'elle s'écoule un peu à chaque seconde, donc votre bien-être et votre vision du monde devraient être essentiels. Faites des choses tous les jours qui vous apporteront bonheur et plaisir. Et certains d'entre eux commencent à suivre aujourd'hui.
10. Aime ce que tu as déjà
L'homme par nature aime rester coincé dans le passé ou dans le futur, ignorant complètement le moment «maintenant». Il ou «savoure» les souvenirs du passé, déplorant que le moment heureux ne se reproduise plus jamais. Ou il regarde avec inquiétude l'avenir et se fixe des objectifs et des plans qui devraient un jour le rendre heureux. Mais qu'en est-il aujourd'hui? Dieu vous a donné un corps sain qui est capable de gagner sa propre nourriture et d'en profiter. Vous êtes également doté d'un esprit qui peut créer des idées, des idées étonnantes et parfois uniques. Vous avez la possibilité de contempler quotidiennement votre environnement préféré: famille, amis, moitié. N'est-ce pas là les «os» les plus importants pour une vie heureuse? La capacité d'aimer et de voir la beauté est inhérente à une personne à la naissance, et seulement lui choisit d'utiliser ces cadeaux aujourd'hui ou de les reporter pour plus tard.
9. Communiquez uniquement avec les personnes qui vous sont chères.
La vie est éphémère, la société est hétéroclite, donc passer du temps avec chaque individu est tout simplement inutile. Ici, dans le magasin, vous vous êtes levé et avez parlé avec la vendeuse, et elle vous a «récompensé» d'une blessure psychoénergétique - vous avez été obligé d'acheter la saucisse recommandée sous pression, bien que vous ne l'ayez pas prévu. En conséquence, elle sera à travers sa gorge en mangeant, et l'oppression des finances gaspillées hantera toute la journée. C'est donc une vendeuse! Et si vous «supportez» des amis ennuyeux et leur triste compagnie tous les jours, ou même un conjoint qui est depuis longtemps devenu un étranger. C'est intéressant, mais des personnes proches peuvent aussi être de tels «vampires» autour de nous, avec qui nous nous forçons à communiquer du fait de la «famille». N'oubliez pas que les liens du sang ne sont pas une raison pour supporter une énergie désagréable et laissez-vous supprimer. Dieu vous a donné la vie et lui seul a participé au fait que vous êtes né. Ne vous accrochez pas aux excuses et éloignez-vous hardiment des personnes qui vous causent des problèmes.
8. Réjouissez-vous des autres
Absorbant l'énergie des parents, souvent négative, les enfants n'apprennent pas les choses les plus justes de la vie. Par exemple, que les riches doivent avoir atteint les hauteurs malhonnêtement (papa l'a donné, s'est marié avec succès, s'est retrouvé au bon endroit, s'est assis avec ses patrons, etc.). L'envie se forme d'année en année, ce qui nous prive de la possibilité de regarder objectivement la situation et d'être heureux pour une autre personne.
Oui, se forcer à vaincre la fierté et la jalousie est un travail minutieux. Mais juste en vous débarrassant de la «balle», vous pouvez discerner une personne vraiment digne de votre environnement.
Et rappelez-vous, plus vous voulez de bonté et de succès aux autres, plus votre âme devient propre et confortable. Et cela signifie que dans un avenir proche, les événements joyeux resteront nécessairement sur vous.
7. Apprenez à pardonner
Tout d'abord, c'est pour vous. Un homme peut faire du dégoût et suivre son propre chemin. Et vous ressentez les émotions négatives, le désir de vengeance, l'apitoiement sur soi et la colère! Et c'est vous qui brûlez tous ces sentiments de l'intérieur, vous empêchant de voir un monde si intéressant autour de vous.
N'essayez pas tant de pardonner aux gens qu'au départ de ne pas réparer leurs sentiments de culpabilité. Bouddha a dit une fois que jusqu'à ce que vous acceptiez le négatif d'un étranger, il reste avec lui.
Et rappelez-vous que le pardon est la forme la plus élevée de manifestation de l'amour. Il nettoie l'âme et laisse un sentiment de paix.
6. Rencontrer de nouvelles personnes
Le principal conseil concerne la possibilité de rencontrer l'interlocuteur dans la réalité. Communiquer dans les transports, dans l'aire de jeux, dans le parc, dans la station. Si vous sentez que l'énergie du bien et du positif émane d'une personne, alors il ne sera pas superflu de rejoindre ces merveilleuses sensations et de les partager avec lui.
Éloignez-vous de vos moniteurs, réseaux sociaux et sites de rencontres. La communication émotionnelle en direct avec des techniques verbales et non verbales vous aidera à mieux connaître les autres, à acquérir des compétences psychologiques primaires et même à vous connaître.
5. Efforcez-vous d'atteindre vos objectifs
Et il ne s'agit pas seulement du fait que ces objectifs doivent être atteints et fixés. La question est différente - comment ne pas les mettre dans une longue boîte et rapprocher la mise en œuvre? La réponse est très simple - commencez à agir immédiatement. Pour réaliser n'importe quel plan de vie, il y a toujours (souligner - TOUJOURS) les premières étapes. Cela peut sembler ridicule et ridicule à première vue, mais c'est quand même une action, et pas seulement un motif créé par la tête. L'Univers, voyant vos efforts et vos efforts, dirigera sûrement un flux d'énergie qui vous ramènera et vous portera dans la bonne direction.
Astuce - commencez par la liste la plus courante, où indiquer les voies et étapes possibles, les obstacles et l'aide sur la voie de la réalisation de l'objectif. Même l'élaboration de ces petits détails est déjà un acte, déjà une étape sur le chemin du désiré.
4. Soyez positif
Cela est dit à chaque séance d'entraînement, et une personne "met" de force un sourire, est revigorée, courageuse et prétend que tout va bien. En fait, l'idée n'est pas là-dedans, mais en évaluant correctement vos avantages et vos caractéristiques positives, vos capacités et en commençant à agir dans ce monde de manière plus productive. Autrement dit, arrêtez de "tuer le temps" et utilisez-le rationnellement. Arrêtez "d'exister", "brûlez la vie" et commencez à la vivre.
Les pratiques orientales (par exemple, la méditation, le yoga) ou la psychanalyse, qui vous permettront de nettoyer à la fois les pensées et l'âme des fausses attitudes négatives, aident vraiment sur la voie de la connaissance de vous-même et de vos capacités.
3. Résolvez les problèmes sans les fuir
Comme le dit un proverbe, si vous avez peur de quelque chose, alors cette chose est la première chose que vous devez faire. La peur est l'anxiété, l'émotion la plus forte qui règne sur vous et contrôle votre vie. Il est toujours plus facile de faire et de regretter que de se reprocher à la lâcheté toute sa vie. Considérez toutes les conséquences possibles de votre action, réconciliez-vous avec elles à l'avance, développez une réaction et plongez hardiment dans la résolution de problèmes.
2. Réalisez vos idées et vos rêves.
Comme dans le paragraphe sur les objectifs, toutes les idées et tous les rêves, comme s'ils semblaient irréels, devraient commencer à s'incarner en ce moment même. Des forces supérieures nous surveillent toujours et aident à donner naissance à des plans pour la réalisation de désirs précieux. La chose la plus importante sur le chemin de leur réalisation est de créer l'Intention et de la suivre. Et cela signifie ne pas voir les situations à risque devant vous, rejeter les pensées rationnelles-traîtres, arguments-doutes et peurs. Vivez une fois - agissez, car c'est en votre pouvoir!
1. Efforcez-vous d'aider
Quelle que soit votre situation de vie, aidez toujours l'environnement: la flore, la faune, les gens. Rappelez-vous, puisque l'Univers sur votre chemin a créé une telle situation que vous pouvez aider, cela signifie que la participation est exigée de vous et qu'elle est vraiment en votre pouvoir. Par votre comportement, vous montrerez peut-être une leçon à une autre personne, donc votre bonne action est extrêmement nécessaire, et peut-être vitale pour lui et pour vous.
Le développement personnel et la formation de sa personnalité rapproche toujours une personne du bonheur. Est toujours! C'est pourquoi ne soyez pas timide et n'ayez pas peur d'investir un peu plus de temps, d'efforts, d'attention et même de financement.